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피부 노화: 징후, 원인 및 예방 전략(식습관) 오늘은 많은 여성들의 걱정거리인 피부 노화에 대해 알아보려고 합니다. 피부가 노화되면서 보내오는 신호가 있는데 그 징후들과 원인 및 예방에 대해 알아보고, 노화에 도움 되는 식습관과 안 좋은 식습관에 대해서도 말씀드리겠습니다. 피부 노화란? 피부 노화는 개인이 나이가 들어감에 따라 발생하는 자연스럽고 점진적인 과정입니다. 이는 피부의 외양, 질감, 기능에 일련의 변화가 나타나는 것이 특징입니다. 피부 노화는 내인성(유전적, 생물학적) 요인과 외인성 (환경 및 생활 방식) 요인 모두에 의해 영향을 받습니다. 피부 노화의 주요 측면은 다음과 같습니다. 내인성 노화 : 이러한 유형의 노화는 유전적으로 결정되며 시간이 지남에 따라 자연적으로 발생합니다. 내인성 노화는 20대 후반에 시작되어 평생 동안 지속됩니다.. 2023. 10. 24.
40대 초반 대사증후군 안내문이 도착했습니다. 건강보험공단에서 안내문을 보내왔습니다. 건강검진 이후로 결과에 대해 안내가 온 것이었는데요. 복부비만으로 대사증후군 1가지에 해당한다고 합니다. 그래서 오늘은 대사증후군의 원인, 증상, 진단 및 검사, 치료에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대사증후군이란? 한 사람에게 혈압상승, 고혈당, 혈중지질이상, 비만(특히, 복부비만) 등 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자가 겹쳐 있는 상태를 가리킵니다. 대사증후군은 단일한 질병이 아니며, 유전적 소인과 환경적 인자가 더해져 발생하는 포괄적인 질병입니다. 대사증후군은 당뇨병, 고혈압, 만성콩팥병, 심뇌혈관질환 발생 위험도를 높이며, 유방암, 직장암 등 각종 암 발생 및 사망률과도 관계가 있습니다. 따라서 대사증후군이 있는 환자들을 조기에 발견하여 .. 2023. 10. 19.
경매 기초 정리 : 경매 용어 정리 5 오랜만에 글을 올립니다. 오늘은 경매 용어 정리 마지막 시간입니다. 끝까지 잘 정리해서 경매가 어렵지 않게 느껴졌으면 좋겠습니다. 최고 타인에게 일정한 행위를 할 것을 요구하는 통지를 말합니다. 이는 상대방 있는 일방적 의사표시이고, 최고가 규정되어 있는 경우에는 법률규정에 따라 직접적으로 일정한 법률효과가 발생합니다. 최고에는 두 종류가 있습니다. 하나는 의무자에게 의무의 이행을 구하는 경우이고, 다른 하나는 권리자에 대한 권리의 행사 또는 신고를 요구하는 경우입니다. 최저매각가격 매각기일 및 매각결정기일의 공고에는 경매부동산의 최저매각가격을 기재해야 합니다. 최조 매각기일의 최저매각가격은 감정인이 평가한 가격이 기준이 되며 매각기일에 있어서 경매신청인이 없어 새 매각기일을 지정한 때에는 상당히 저감(.. 2023. 10. 16.
주택 임대차 계약 신고제(전월세신고제)란? 오늘은 주택 임대차 계약 신고의 대상과 신고절차 및 방법, 무신고 및 거짓신고 시 과태료 등에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 주택임대차계약신고제란? 임대차 계약 당사자(임대인과 임차인을 말함)가 임대차 계약 체결일부터 30일 이내에 임대기간, 임대료 등의 계약내용을 주택 소재지 관할 신고관청에 공동으로 신고해야 하는 제도입니다. 신고 대상 주택 임대차 계약 신고는 관련 법에서 정하는 신고지역 및 신고금액에 해당하는 경우에 신고 대상이 됩니다. 임대차 신고대상 지역 - 수도권(서울, 경기도, 인천) 전역, 광역시, 세종시, 제주시 및 도의 시지역(도 지역의 군은 제외함)이 해당됩니다. 주택 임대차 계약 신고제는 신고 금액이 임대차 보증금이 6천만 원을 초과하거나 월 차임(월세)이 30만 원을 초과하.. 2023. 10. 9.
국세청홈택스 일반임대사업자 폐업 신고 절차 얼마 전 가지고 있던 오피스텔에 임대를 주면서 일반임대사업자를 폐업하게 되었습니다. 업무용으로 사업자에게 임대하는 경우 폐업할 이유가 없지만, 주택용으로 사용하게 되어 불가피하게 폐업을 하고 사용하기로 했습니다. 오늘은 홈텍스에 일반임대 사업자 폐업 신고 절차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일반임대사업자란 사무실 또는 업무용으로 임대를 주려는 목적으로 임대 사업자를 내서 사용하는 것을 말합니다. 등록시기는 계약일로부터 20일 이내 등록 후 물건지 관할 세무서 또는 렌트홈에서 등록이 가능 일반임대사업자는 관세사업자로서 건물분의 10%에 해당하는 부가세를 환급받을 수 있습니다. 주택수 포함되지 않으며, 대신 전입신고는 불가입니다. 취득 시 세제혜택은 취득세 감면이 없으며 취득가액의 4.6%를 취득세로 내야 .. 2023. 10. 5.
경매 기초 정리 : 경매 용어 정리 4 경매 용어가 생각보다 많습니다. 그전 내용들은 다들 공부 열심히 하셨겠죠? 오늘은 4번째 시간이 되겠습니다. 임의경매(담보권의 실행등을 위한 경매) 민사집행법은 제3편에서 담보권의 실행등을 위한 경매라는 이름 아래 민사집행법 264조부터 275조까지 그 실행에 집행권원을 요하지 아니하는 경매에 관한 규정을 두고 있는바, 이러한 경매를 통틀어 강제경매에 대응하여 임의경매라고 합니다. 임의경매에는 저당권, 질권, 전세권 등 담보물권의 실행을 위한 이른바 실질적 경매와 민법, 상법 기타 법률의 규정에 의한 환가를 위한 형식적 경매가 있습니다. ※ 환가 : 현금화하는 것을 의미합니다. 입금증명서 기간입찰의 매수신청 보증방법으로서 해당법원에 개설된 법원보관금 계좌에 매수신청보증금을 납부한 후 발급받은 보관금납부필.. 2023. 10. 3.
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